Bác sĩ tư vấn

Ăn hạt dẻ có béo không? 3 gợi ý giúp việc ăn hạt dẻ không gây tăng cân!

Ăn hạt dẻ có béo không? 3 gợi ý giúp việc ăn hạt dẻ không gây tăng cân!

I – 100g hạt dẻ chứa bao nhiêu calo? Hạt dẻ cười được xem là loại hạt dinh dưỡng được tin dùng hàng đầu. Tuy nhiên vì vị béo ngậy,…

Giảm cân bằng câu kỷ tử – Bí quyết eo thon gọn sau 2 tuần

Giảm cân bằng câu kỷ tử – Bí quyết eo thon gọn sau 2 tuần

I. Tại sao dùng quả kỷ tử giảm được cân? Kỷ tử xưa nay được biết đến là một vị thuốc trong Đông Y là các hạt màu đỏ nhỏ…

10 bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng Nhanh – Hiệu Quả cho cả nam và nữ!

10 bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng Nhanh – Hiệu Quả cho cả nam và nữ!

Hình ảnh minh họa về bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng I. Vì sao các bài tập thể dục buổi sáng giúp giảm mỡ bụng? Theo nhiều…

[Giải đáp] Ăn xôi có mập không? Hướng dẫn cách ăn xôi không tăng cân

[Giải đáp] Ăn xôi có mập không? Hướng dẫn cách ăn xôi không tăng cân

I – Xôi chứa bao nhiêu calo?  Ẩm thực Việt Nam rất đa dạng. Ngoài cơm, cháo thì nấu xôi là một cách biến tấu khác từ gạo, mang đến…

Ăn sầu riêng có béo không? 3 cách ăn sầu riêng không sợ bị mập!

Ăn sầu riêng có béo không? 3 cách ăn sầu riêng không sợ bị mập!

I – 1 múi sầu riêng chứa bao nhiêu calo? Để giải đáp cho băn khoăn ăn sầu riêng có béo không, bạn đọc cần nằm rõ về thành phần…

Ăn mực có béo không? 1 Lạng mực chứa bao nhiêu Calo

Ăn mực có béo không? 1 Lạng mực chứa bao nhiêu Calo

I. Ăn mực có tốt không? Để biết ăn mực có béo không trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và những lợi ích của…

[Bất ngờ] Uống mủ trôm giảm cân, loại bỏ mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần!

[Bất ngờ] Uống mủ trôm giảm cân, loại bỏ mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần!

I. Mủ trôm là gì? Có tốt không? Mủ trôm được sử dụng phổ biến tại miền Tây được con người dùng là 1 nguyên liệu chế biến các món…